- Có lần, khi đi hành hương ở một ngôi chùa cổ, tôi gặp một vị thiền sư lớn tuổi có nụ cười an lạc, ánh mắt và sắc thái mang đậm vẻ tươi sang, hạnh phúc ngời ngời của tuổi trẻ. Vị thiền sư đã dạy cho tôi rất nhiều điều hữu ích, một trong số đó là học cách để trân trọng và biết ơn cuộc sống.
- Tận hưởng những điều nhỏ nhất: Đôi khi chỉ là hít hà mùi hương cà phê, nhìn khói bốc lên từ tách trà hoặc ngắm những tấm ảnh đã chụp, lắng nghe tiếng gió rì rào qua những kẻ lá v.v…Nhỏ thôi – nhưng cũng đủ để đem lại cho tôi một ngày mới tốt lành.
- Thay đổi một thói quen: Thỉnh thoảng tôi lại chọn một con đường khác để về nhà hoặc ghé vào một quán ăn nhỏ ở vỉa hè. Có khi con đường ấy xa hơn, có khi món ăn ấy không hợp khẩu vị, nhưng chẳng hề gì, bởi cuộc sống là một hành trình để khám phá và trải nghiệm.
- Suy nghĩ tích cực: Cuộc sống luôn có hai mặt trắng và đen, tốt và xấu, tiêu cực và tích cực. Tôi học nhìn đời bằng đôi mắt trong, để tìm những điều tốt đẹp, để suy nghĩ cởi mở hơn. Cho đời chút ơn cũng là cho mình chút vui...
- Trao tặng niềm vui: Cuộc sống là sự cho đi và nhận lấy. Tôi rất vui vì những chuyến đi từ thiện ở vùng sâu, vùng xa. Tuy mệt mỏi về thể xác, nhưng bù lại những món quà đã được trao tận tay, nhìn ánh mắt vui vẻ của người nhận nó cái mệt dường như tan biến. Muốn có niềm vui thì cách tốt nhất là trao niềm vui. Có những lúc buồn bực cực độ, nhưng khi nhận được điện thoại hoặc tin nhắn với những lời quan tâm từ bạn bè, tôi thấy vui hơn rất nhiều. Và khi tôi trả lời bạn bằng một sẻ chia khác, niềm vui ấy còn được nhân đôi…
Bích Loan
Đôi mắt đươc sinh ra để nhìn cả hai mặt tốt, xấu của cuộc sống. Ấy vậy mà, không ít người chỉ muốn nhìn vào cuộc đời bằng con mắt tối…
